水の種類
皆様こんにちは♪エステティックサロンNです!(^^)!
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は水の種類や期待できる効果などについてご紹介します♪
水の種類によって含まれている成分が違います。成分が違えば体にもらたす効果も違ってきます！
【海洋深層水】・・・美肌作り、更年期症状緩和、便秘改善等
深水200メートル以上の深海層にある海水のこと。深海には太陽の光が届かないため、植物プランクトンが生息できません。そのため、有効成分が栄養として使われることなく深海に残っており化学物質や放射性物質などの汚染の心配もありません。
海洋深層水はミネラルをバランスよく含み、特にマグネシウムが豊富です♪
【温泉水】・・・イライラや不安の解消、便秘改善、血圧コントロール
日本ではもちろん、温泉が豊富なヨーロッパでも古くから温泉水を飲む健康法がありました。
特に弱アルカリ性のものは浸透率が高いため、胃腸を整える効果があります。ただし、全ての温泉水が飲用に適しているわけではないので、勝手に飲むのはNGです！！
温泉水は飲むだけではなく、お肌につけても◎
ミネラル成分が肌に潤いを与え、肌トラブルを改善してくれます♪
【シリカ水】・・・爪や髪を美しく、アンチエイジング、デトックス、美肌作り
シリカとは二酸化ケイ素類の総称でミネラルの一種です。
玄米や粟、ヒエなどの雑穀に多く含まれており、免疫力をサポートし体の柔軟性や弾力を保ってくれるといわれています♪
シリカは肌の保湿や骨、毛髪、爪などの再生を助けてくれる成分。体内で作ることができないため食品等から摂取するしかありません。美肌に良いとされるコラーゲンやヒアルロン酸を接種するときは同時にシリカを取るとさらに効果アップに繋がります！シリカ水を利用するとお手軽です♪
このように水といっても様々な種類があり、効果も様々です。
皆さまのお悩みや目的に合わせて生活に取り入れてみるのもいいですね(^^♪
本日も皆様のご来店心よりお待ち致しております(*^-^*)
